DiscoverLearn Lift RepeatObiettivi e progressione: come sceglierli per migliorare (anche da zero)
Obiettivi e progressione: come sceglierli per migliorare (anche da zero)

Obiettivi e progressione: come sceglierli per migliorare (anche da zero)

Update: 2021-03-27
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Porsi obiettivi corretti e realistici non è facile: cosa fare, quanto fare, su quale priorità concentrarsi? In questo episodio vi porteremo qualche esempio per progredire con criterio e raggiungere i vostri traguardi, che abbiate esperienza o partiate da zero!
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Obiettivi e progressione: come sceglierli per migliorare (anche da zero)

Obiettivi e progressione: come sceglierli per migliorare (anche da zero)

Andrea Ongaro