DiscoverL'alimentazione by ElisabettaPizza leggera e digeribile: i segreti per prepararla al meglio
Pizza leggera e digeribile: i segreti per prepararla al meglio

Pizza leggera e digeribile: i segreti per prepararla al meglio

Update: 2025-09-22
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🍕 Pizza: simbolo italiano e tentazione irresistibile. Ma perché a volte è così pesante? La differenza la fanno farine, lievitazione e condimenti.
👉 Farina integrale o macinata a pietra al posto della 00.
👉 Un filo di olio EVO a crudo per potenziare i benefici del pomodoro.
👉 Verdure e proteine leggere come pesce e frutti di mare.
👉 Parmigiano al posto della mozzarella.
La pizza non deve essere un peccato di gola: può diventare un pasto sano, equilibrato e leggero.
Scopri tutti i trucchi per prepararla al meglio.

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Sono una persona curiosa, cerco sempre notizie interessanti sulla salute, il benessere, l'alimentazione, e come queste cose possono essere complementari e lavorare fra di loro. La caratteristica principale che sono fiera di sottolineare, è che i miei podcast sono assolutamente attendibili e affidabili, perché cerco solo notizie fornite da persone competenti. 

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Pizza leggera e digeribile: i segreti per prepararla al meglio

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Elisabetta Buffa Di Gregorio