Postawa ciała w ćwiczeniach - Naładuj baterię z Helą - Podcast dla kobiet o zdrowym ruchu
Update: 2020-07-09
Description
Poprawa postawy ciała to zawsze jeden z moich treningowych priorytetów! Większość z nas w wyniku siedzącego trybu życia, pracy przed komputerem, stresu czy innych czynników ma nieprawidłową postawę ciała. To zmienia całkowicie pracę naszego ciała, a w konsekwencji ruszamy się po prostu źle! Szczególnym momentem jest powrót do formy po ciąży - ten podcast to kolejny odcinek z cyklu wzmacnianie po ciąży od A do Z, ale jest wyjątkowo uniwersalny i będzie pomocny dla każdego!
Chcesz bezpiecznie i skutecznie odzyskać sprawne ciało po ciąży bez czasochłonnych ćwiczeń? Pobierz ZA DARMO pierwszy rozdział wideo-e-booka "Program 30 dni: sprawne ciało po ciąży": https://naladujbaterie.pl/pierwszy-rozdzial/
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
