DiscoverPsicologia - Pratica la MenteQuando la paura del giudizio degli altri ci ingabbia (e come uscirne)
Quando la paura del giudizio degli altri ci ingabbia (e come uscirne)

Quando la paura del giudizio degli altri ci ingabbia (e come uscirne)

Update: 2025-08-29
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La paura del giudizio degli altri è una delle prigioni interiori più diffuse… e più invisibili. Ci condiziona nelle scelte, ci blocca nell’esprimerci, ci allontana da chi siamo davvero. In questo episodio andiamo in profondità: da dove nasce questa paura? Perché è così difficile liberarsene? E soprattutto: come possiamo superarla una volta per tutte? Scoprirai che non è il giudizio degli altri a ferirti… ma quello che tu stesso hai imparato a pensare di te. Ti guiderò in un percorso di consapevolezza per spezzare le catene dell'approvazione esterna e tornare a vivere con autenticità, libertà e presenza.
Perché la tua verità vale più di qualsiasi opinione.

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Enrico Gamba