DiscoverEmma營養慢談S2EP11【營養對談】發作起來不得了的偏頭痛,別再忽視囉!
S2EP11【營養對談】發作起來不得了的偏頭痛,別再忽視囉!

S2EP11【營養對談】發作起來不得了的偏頭痛,別再忽視囉!

Update: 2024-12-16
Share

Description

【路口要停讓,道路安全我最棒】

看見停的標誌、標線或是閃光紅燈,須完全停止車輛並注意路況,落實無號誌路口安全!

交通部及新北市政府關心您 [廣告]


—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——




本集重點
🟡 頭痛原因百百種:「看頭痛的病人,醫師比病人頭更痛。」
🟡 生理期與偏頭痛的關聯在哪?
🟡 誘發陣發性頭痛的可能成因
🟡 特定食物攝取也會誘發頭痛喔!
🟡 好好紀錄你的生活 找出哪些可能造成頭痛的關聯(生活習慣、飲食)
🟡 不同偏頭痛成因,對應的營養補充建議
🟡【問問營養師】網路流傳「空腹喝檸檬水」、「餐前空腹喝蘋果醋」藉此調體質、助消化,營養師怎麼看?

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🙋‍♀️Emma(陳韻帆)營養師講座及合作邀約請洽: writenowmavis@gmail.com

加入BE Vert衡本生活官方LINE,訂購料理包或預約營養諮詢|https://lin.ee/KNThojY
追蹤 Emma 營養慢談 Instagram|https://www.instagram.com/emma.talk.bv/

Podcast 製作團隊
監製|Write Now Studio 余佩珊
企劃 / 主持|Emma, Keira
錄音 / 後製|WalkIn Studio 其資源

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clul0lnfi098n010cco0z8uel/comments



Powered by Firstory Hosting
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

S2EP11【營養對談】發作起來不得了的偏頭痛,別再忽視囉!

S2EP11【營養對談】發作起來不得了的偏頭痛,別再忽視囉!

營養師 陳韻帆