VANER - hvordan klare å få nye vaner til vare lengre enn et kvarter?

Update: 2024-05-21

Description

I dagens episode fortsetter vi der Dr. Torkil slapp - med å dissekere vaner - uvaner - nye rutiner - hvorfor er det så fasans vanskelig? 😳

Er det fortsatt 21 dager som gjelder eller...? 😬

Vi snakker, ikke minst, fra vårt eget erfarings-overflødighetshorn - vi i studio trenger å reflektere rundt dette med vaner, så her kan du finne trøst i gjenkjennelse😅

Vi tipser deg om Jørgine Masstrands sine nydelige tøye-videoer på YouTube og Audun Myskja er vi innom igjen vi, som er en forkjemper for "De tibetanske riter" som også kalles ungdomskilden - DETTE må du få med deg!

#Jørgine

#Funkygine

#Audunmyskja

#tibetanskeriter

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

Postkasseskrekk?! Altså, du sniker deg forbi postkassen i håp om å ikke bli oppdaget... eller gjemmer konvolutter i en skuff sammen med alle de andre uåpnede

2024-09-2449:00

ENSOMHET.... 🫣🥲 Enten du føler på det selv eller du kjenner noen....

2024-09-1751:35

Mindfulness eller ego-ness?

2024-09-1049:18

The language of love? 💝 Enten det gjelder søsken, foreldre, barn, partner eller venner 😀

2024-09-0356:25

SJALUSI - dette grønnøyde monsteret🙈😳

2024-08-2755:57

Eksempel-episode - måten du tenker om det på, er måten du har det på🧠🙌🏻❤️‍🩹!

2024-08-2052:01

Reflekterer du? Det kan være nyttig - for så mangt 🧠 I dagens episode går vi inn på hvorfor refleksjon er så viktig, for oss alle🙌🏻

2024-08-1340:04

PROKRASTINERING - vi åpner opp Pandoras eske, vi - hvor vi skiller utsettelse fra prokrastinering og byr på oss selv!

2024-08-0656:55

SETT GRENSER i sommer og resten av året - lær deg å si nei👊🏻 en god reprise og påminner🤩

2024-07-3050:05

Endre VANER i sommer - en fin tid å reflektere og jobbe med å få nye vaner til vare lengre enn et kvarter?

2024-07-2303:20

Samtalen med Pulsdoktor, Dr. Torkil Færø - om vaner, livsttilsendringer - og ja, #pulskuren - en nyttig sommer-reprise!

2024-07-1652:35

Per Anders Nordengen - sommer-reprise - teolog, inspirerende foredragsholder og ja, sønnen til ordfører Albert

2024-07-0949:42

FORVENTNINGSAVKLARING - fineste ord på jord? 💯✌🏻

2024-07-0237:34

MENTAL SELVSKADING - det ligger i ordet?

2024-06-2538:21

UTBRENT - eller - UTMATTET🥹? Er du på nippet til å kræsje nesa i veggen😱?

2024-06-1853:18

LYNTANKER.... De dukker opp som... LYN - og er som regel negative - og begrensende 😬❗️

2024-06-1141:24

PUST - det viktigiste du driver med?

2024-06-0455:40

Per Anders Nordengen - teolog, inspirerende foredragsholder og ja, sønnen til "ordfører´n"