你有過這樣的經驗嗎？
只是說一句話，卻被誤解、批評；
努力付出，換來的卻是挑剔；
鼓起勇氣想靠近，卻又怕再次受傷……

關係裡最讓我們無力的，
是「一次次沒能被理解」的失落，
是「怎麼做都不夠好」的懷疑，
是「想被愛卻不敢再靠近」的心軟與心碎。
關係裡的痛，不只是別人的行為造成的，更深的痛，是在一次次情緒風暴裡，我們沒能好好站在自己這一邊。懂得支持自己，才是關係能否改變的關鍵。
在這一集，我會分享在關係裡反覆受傷的時刻，怎麼用靈擺療癒自己、理解自己、並找回和他人溝通的力量。

也會分享：
如何用靈擺穩住自己的情緒
怎麼用指令為自己建立清晰的界線與支持
用共振療癒讓彼此都能如實地做自己，讓關係更輕鬆自在、不再小心翼翼
不只教靈擺使用，而是邀請你成為一個願意無條件支持自己的大人，陪伴內在那個小小的、總是被誤會的自己。

願你在每一次心碎或誤解中，都能找回自己的力量。
願你在關係的風暴裡，有方法溫柔穩住自己。
願你被愛、被理解，更重要的是，願你先學會好好愛自己。
Love and blessings

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共振療癒線上課
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