DiscoverSUCCESSFUL MINDS - THE GREEK SUCCESS PODCASTΕπ 31: Ξεκίνα την Ημέρα σου με Δύναμη: Το Πρωινό Θαύμα και οι Μυστικές Συνήθειες της Επιτυχίας
Επ 31:  Ξεκίνα την Ημέρα σου με Δύναμη: Το Πρωινό Θαύμα και οι Μυστικές Συνήθειες της Επιτυχίας

Επ 31: Ξεκίνα την Ημέρα σου με Δύναμη: Το Πρωινό Θαύμα και οι Μυστικές Συνήθειες της Επιτυχίας

Update: 2024-08-10
Share

Description

Καλώς ήρθες σε ένα ακόμα συναρπαστικό επεισόδιο του Successful Minds με τους  Στέλιο Στυλιανίδη και Στεφανία Τσαουσίδου! Σε αυτό το επεισόδιο, εστιάζουμε στο βραβευμένο βιβλίο του Hal Elrod, "Το Πρωινό Θαύμα," και αναλύουμε πώς μπορείς να εντάξεις ισχυρές συνήθειες στην πρωινή σου ρουτίνα για να αυξήσεις την παραγωγικότητα και την ευτυχία σου.


 


Το βιβλίο "Πρωινό Θαύμα" αποκαλύπτει μια μοναδική προσέγγιση για το πώς να ξεκινάς την ημέρα σου με ενέργεια και θετικότητα, χρησιμοποιώντας την μέθοδο των έξι βημάτων: Διαλογισμό, Θετικές Δηλώσεις, Οραματισμό, Γυμναστική, Ανάγνωση και Ημερολόγιο (journaling).


Θα εξετάσουμε κάθε βήμα λεπτομερώς και θα σου δώσουμε πρακτικές συμβουλές για το πώς να εφαρμόσεις αυτές τις συνήθειες στην καθημερινή σου ζωή.


Βασικά σημεία του επεισοδίου:


  1. Η σημασία της πρωινής ρουτίνας: Πώς το "Πρωινό Θαύμα" μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας.

  2. Αναλυτική παρουσίαση των έξι βημάτων: Συγκεκριμένες πρακτικές και συμβουλές για κάθε βήμα.

  3. Πώς να διαμορφώσετε μια προσωπική ρουτίνα που ταιριάζει στις ανάγκες σας: Προσαρμόστε την μέθοδο στις δικές σας απαιτήσεις.

Προτεινόμενο Βιβλίο: Για περισσότερες πληροφορίες και βαθύτερη κατανόηση, προτείνουμε να διαβάσεις το βιβλίο "Το Πρωινό Θαύμα" από τον Hal Elrod. Μπορείς να το βρεις εδώ.


📲 Ακολούθησε μας στα Social Media για περισσότερες ενημερώσεις και περιεχόμενο:


  • Στέλιος: https://www.instagram.com/dskomotini/

  • Στεφανία: https://www.instagram.com/stefania_positivepsychology/


Αν σου άρεσε το επεισόδιο, κάνε like και share για να διαδώσεις αυτές τις πολύτιμες γνώσεις. Άφησέ μας τα σχόλιά σου και πες μας πώς η πρωινή ρουτίνα έχει βελτιώσει τη ζωή σου. Μας βοηθάει πολύ να ακούμε από εσάς και να βελτιωνόμαστε συνεχώς!


Σας ευχαριστούμε που είσαι μαζί μας στο ταξίδι προς την επιτυχία και την αυτοβελτίωση!

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Επ 31:  Ξεκίνα την Ημέρα σου με Δύναμη: Το Πρωινό Θαύμα και οι Μυστικές Συνήθειες της Επιτυχίας

Επ 31: Ξεκίνα την Ημέρα σου με Δύναμη: Το Πρωινό Θαύμα και οι Μυστικές Συνήθειες της Επιτυχίας

successfulmindspodcast