DiscoverЖизнь после работыВнедрение привычек, разложенные напоминания и планы подкаста. Личный недовыпуск
Внедрение привычек, разложенные напоминания и планы подкаста. Личный недовыпуск

Внедрение привычек, разложенные напоминания и планы подкаста. Личный недовыпуск

Update: 2022-01-06
Share

Description

Этот выпуск должен был выйти в конце декабря, но предновогоднее безумие внесло свои коррективы. Но он здесь и в нем вы услышите: как я внедряла привычки по советам Евы Кац (что получилось, а что не очень), что запланировала на ближайшие 3 месяца, какую методику придумала и о планах подкаста.

Разговаривают: Жанна, автор и ведущая "Жизни после работы", и Борис С., герой из второго выпуска подкаста.


Опрос, который поможет подкасту "Жизнь после работы" стать лучше - https://forms.gle/mRaBtiSfw1QAHwgQA 

Новогодний выпуск подкаста ARTCOIN - https://artcoin.mave.digital 


Следить за анонсами, читать полезности про work/life balance и как сделать жизнь после работы чуть наполненной:

ТГ-канал — https://t.me/after_work

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Внедрение привычек, разложенные напоминания и планы подкаста. Личный недовыпуск

Внедрение привычек, разложенные напоминания и планы подкаста. Личный недовыпуск