Что было этим летом: переосмысление подкаста и как выбиралась с морального дна, Личный недовыпуск

Update: 2022-09-29

Description

В специальном формате — личном недовыпуске — рассказываю, что происходило со мной последние 3 месяца и, в целом, после 24 февраля.
Напоминаю, главный и единственный участник личных недовыпусков — Жанна, автор и ведущая подкаста "Жизнь после работы".

Что внутри:

жизнь — это самое главное и ценное;
почему я решила продолжать подкаст;
как я выбиралась с морального дна: приемы, которые помогли;
про новый формат с выпусками о хобби и о том, что будет в новых недовыпусках.

Ссылка на ТГ-канал подкаста — https://t.me/after_work

Если вам нужна помощь: список мест, где можно получить бесплатную психологическую помощь — https://philanthropy.ru/krizis/2022/02/25/112168/

Comments

In Channel

«Это то, что я хочу иметь в 60 лет»: разработчик игр Евгений Ш. про 1С, развитие комьюнити и отсутствие отдыха

2023-06-1656:39

Агрессия в соцсетях влияет на карьеру? Про кибербуллинг, поведение в соцсетях и на что смотрят HR-специалисты

2023-06-0101:09:30

Работа и не/спланированная жизнь журналиста П. Зорина: звонки руководителя, расследования и игра на трубе

2023-04-2056:19

Эволюция покемона и социальная миссия: бренд-директор Нетологии Иван Чирков про работу с НКО, неудобные вопросы команде и импульс к изменениям

2023-03-0901:17:11

«Я не могу сдвинуть камень с места, но я не беспомощна»: как справиться с тревогой? Практические приемы от психолога А. Климовской

2023-02-1743:35

Чем занимаются программисты после работы? Три разных хобби с эффектом медитации

2022-12-2801:21:40

"Сначала жестко, а потом просто привыкаем": диджитал номад Илья По про жизнь без дома, стабильную работу и адаптацию

2022-11-1048:35

«Чувство, что я потерялась»: разговор с психологом про тревогу в жизни и на работе и почему иногда необходимо рухнуть

2022-10-1454:38

Что было этим летом: переосмысление подкаста и как выбиралась с морального дна, Личный недовыпуск

2022-09-2920:50

Трейлер третьего сезона «Жизнь после работы»

2022-09-2902:13

Как руководить командой и собой: Group Head по развитию бизнеса про руководителей, сложные ситуации и отношения со спортом

2022-06-1601:17:09

«Что бы ты сделала, если бы любила себя?»: про выгорание и как помочь себе

2022-06-0249:16

Жизнь и работа за границей: удаленная работа из Турции, 9 лет в Австрии и опыт экспата

2022-05-0501:22:03

«Это как американские горки!» Системный аналитик про работу в команде, смену профессии и несправедливость

2022-04-1453:13

«Оказывается, инструкторы тоже могут выгорать» Тренер по скандинавской ходьбе про WOW-эффект, эксперименты и выгорание

2022-03-2948:13

Бережное отношение к себе: как и когда беречь, про эффективность, критику и что скрывается за ленью

2022-02-0344:23

Внедрение привычек, разложенные напоминания и планы подкаста. Личный недовыпуск

2022-01-0619:58

«Я трудоголик!» Звездный стоматолог Вероника Р. о роли врачей в России, блоге и работе

2021-12-2837:01

Как найти работу, чтобы жить. HR-специалист Александр С. о вакансиях, как говорить про деньги и вести себя на собеседованиях

2021-12-1639:28

«Из тебя высасывают жизнь, а ты не замечаешь» Художница по компьютерной графике о магии кино и прыжках выше головы

2021-12-0938:57

00:00

Что было этим летом: переосмысление подкаста и как выбиралась с морального дна, Личный недовыпуск

#box-pro-ellipsis-175903398913789{-webkit-line-clamp:2;}Что было этим летом: переосмысление подкаста и как выбиралась с морального дна, Личный недовыпуск

Что было этим летом: переосмысление подкаста и как выбиралась с морального дна, Личный недовыпуск

Что было этим летом: переосмысление подкаста и как выбиралась с морального дна, Личный недовыпуск