DiscoverВ спортивкахГоворим с Юлей Бардаковой о циклах мотивации и лени
Говорим с Юлей Бардаковой о циклах мотивации и лени

Говорим с Юлей Бардаковой о циклах мотивации и лени

Update: 2023-11-22
Share

Description

Если вам знакома ситуация, когда вы чем-то активно занимаетесь, а после резко перестаёте — этот выпуск для вас. Юлия Бардакова, телесно-ориентированный психолог и бренд-менеджер #Sekta, о том, как завести новую привычку, зачем себя останавливать в момент супермотивации и почему лени не существует.

Аккаунт Юли: @yulec_podlec

Аккаунт Андрея: @andybary

Телеграм-канал Дорожка и Поле: https://t.me/trackandfield

YouTube andybary: https://www.youtube.com/c/andybary

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Говорим с Юлей Бардаковой о циклах мотивации и лени

Говорим с Юлей Бардаковой о циклах мотивации и лени

We and our partners use cookies to personalize your experience, to show you ads based on your interests, and for measurement and analytics purposes. By using our website and our services, you agree to our use of cookies as described in our Cookie Policy.