DiscoverВ спортивкахУпрощаем отношение к спорту. Да и к жизни
Упрощаем отношение к спорту. Да и к жизни

Упрощаем отношение к спорту. Да и к жизни

Update: 2024-03-141
Share

Description

Вы никогда не задумывались, что мы многое усложняем? В самых разных моментах, и в спорте в том числе. Обвешиваем себя гаджетами, запариваемся с обувью, тратим часы на дорогу до пробежки, боимся пропустить тренировку. Надумываем себе, а иногда можно просто взять и побегать. Рассуждаю в выпуске, правда ли более простой подход может быть полезнее.


Партнёр этого выпуска марафон «Европа-Азия». Забег сразу по двум континентам. Да ещё и по историческому центру Екатеринбурга. Все возможные дистанции, включая 42,2 километра в один круг. Забег состоится 11 августа. Регистрация открыта на сайте http://ea-m.org.


Телеграм-канал: https://t.me/trackandfield

YouTube: https://youtube.com/c/andybary

Канал NNRunning: https://youtube.com/@NNRunningTeam

Видео с TEDx: https://youtu.be/21j_OCNLuYg

Книга: ZEN The art of Simple Living. Shunmyo Masuno


Реклама. ИП Табекова ДВ, ИНН 774320742860, erid 2VtzqxjZ6TE

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Упрощаем отношение к спорту. Да и к жизни

Упрощаем отношение к спорту. Да и к жизни