DiscoverПсихопрактикаКак избавиться от лени? Две простые практики для ленивых.
Как избавиться от лени? Две простые практики для ленивых.

Как избавиться от лени? Две простые практики для ленивых.

Update: 2022-01-261
Share

Description

Странно, но чтобы избавиться от лени, надо избавиться от лени начать от неё избавляться. Поэтому, первый шаг должен быть максимально прост и действенен. Он должен быть в состоянии сдвинуть тяжёлую глыбу прокрастинации с помощью лёгкого движения руки.  Хотя практики в этом видео очень просты, но они требуют времени, хотя бы 15-30 минут. Они требуют каких-то усилий, потому что каким бы лёгким не было движение руки, его всё-таки потребуется сделать.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как избавиться от лени? Две простые практики для ленивых.

Как избавиться от лени? Две простые практики для ленивых.