DiscoverСам себе диетологПочему вы едите так, как едите?
Почему вы едите так, как едите?

Почему вы едите так, как едите?

Update: 2025-09-24
Share

Description

3 бесплатных дня диагностики в живом телеграм-канале 👉 https://t.me/c/2582794432/52 Здесь вы узнаете:



  • есть ли у вас зависимость,

  • что скрывается за ней (боль, тревога, пустота)

  • и какой путь выхода именно ваш.


Когда вы переедаете или заедаете — это сигнал боли, которая живет внутри вас.
В этом подкасте мы разбираем, какая рана скрывается за привычкой есть сладкое, хаотично перекусывать или есть «на стрессе».
Вы узнаете почему страх встретиться с эмоциями усугубляет цикл диет и срывов, и как постепенно выйти из этого круга.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Почему вы едите так, как едите?

Почему вы едите так, как едите?