«Разжирела как корова» — вопрос слушательницы
Update: 2025-11-13
Description
Что делать, если обещаешь себе есть меньше, но не получается?
Дорогие друзья , если вы чувствуете, что пытаетесь “держать себя в руках”,
а внутри всё равно живёт голод — этот эпизод может стать началом мягкого возвращения к себе.
Говорим о внутренней боли, которая маскируется под “тяга к сладкому”:
- почему нельзя стройнеть ограничениями,
- почему пустоту невозможно заполнить отказами
- и как вместо борьбы начать слышать, что на самом деле хочет быть услышано.
Для тех, кому надоело сражаться с едой и запретами, и готов мягко встретиться с собой.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
