DiscoverКак справляться со стрессомУрок 7. Справляемся с финансовым стрессом
Урок 7. Справляемся с финансовым стрессом

Урок 7. Справляемся с финансовым стрессом

Update: 2024-01-18
Share

Description

Представьте, что вчера вы получили зарплату. За пару дней пробежались по интернет-магазинам, купили кроссовки, на которые смотрели три месяца, запас корма кошке, капсулы для кофеварки — все самое нужное. Заплатили за квартиру, интернет, телефон. Вернули маме 10 000 ₽. Потом проверяете остаток на счете — и чувствуете, как настроение ухудшается, а в животе все переворачивается. Объективно вы потратили не так уж и много, но ощущения никуда не уходят — это финансовый стресс. Добро пожаловать на седьмой урок курса «Как справляться со стрессом», который выпускает Учебник Тинькофф Журнала. Читает Полина Потапова — научная журналистка, шеф редакции «Мозг» в Т—Ж и редактор курса. Сегодня я расскажу, почему появляется финансовый стресс и как с ним справляться.

Перейти к тексту: https://l.tinkoff.ru/podcast-financial-stress 

Бесплатный курс по управлению личными финансами: https://l.tinkoff.ru/pro-fingram-stress-podcast


Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Урок 7. Справляемся с финансовым стрессом

Урок 7. Справляемся с финансовым стрессом