У многих из нас спорт ассоциируется с поддержанием физической формы, но ведь он может быть и частью образа жизни — и тут речь не только и не столько про стиль одежды. Различные виды спорта и любая физическая активность — отличный способ найти баланс между работой и отдыхом, зарядиться жизненной энергией. 

На территории спортивного и культурного поп-ап-пространства Fonbase мы поговорили с серебряным призером чемпионата России, чемпионкой мира среди юниоров и фигуристкой Камилой Валиевой о том, как ей удается балансировать между спортом как работой и спортом как досугом. 

Также Камила рассказала о переживаниях и трудностях, с которыми сталкивается как профессиональный спортсмен, как справлялась с давлением, связанным с постоянным контролем веса и строгими диетами, как сейчас учится принимать себя и свои достижения, а также что еще есть в ее жизни, помимо спорта. В этом выпуске говорим о внутренней работе над собой, поиске душевного равновесия и стремлении к свободе.

Почему важно сделать спорт частью своей жизни? Как выбрать физическую активность по душе? Может ли выбранный вид спорта что-то сказать о характере человека?  

В выпуске: 

00:00 - о чем этот выпуск

01:26 - спорт и стиль жизни — что они значат для Камилы Валиевой

03:29 - ходят ли фигуристы на каток в обычной жизни

04:20 - как отдыхает Камила

04:40 - почему только спорт в качестве отдыха — не всегда хорошо

06:09 - профессиональный спорт равно изолированность от внешнего мира?

07:24 - «100 грамм веса плюсом, и тебе уже говорят: «А почему мы поправились?»

10:08 - «было тяжело, но в моем понимании — за все нужно платить»

10:38 - обычный день Камилы Валиевой и причем тут Telegram

12:47 - что, кроме спорта, помогает восстанавливать силы

14:38 - может ли выбранный вид спорта определять характер

15:24 - что нужно знать о профессиональном спорте, прежде чем в него пойти

19:18 - чем заниматься после того, как ушел из профессионального спорта

23:19 - счастлива ли Камила Валиева и чем она больше занимается — искусством или спортом 

26:44 - «все идет из головы»

28:45 - как сделать спорт частью своей жизни, даже если лень

31:09 - о чем мечтает Камила Валиева и что такое счастье

—

Ведущие: Маруся Миронова и Глеб Силко

Продюсер: Глеб Силко

Реклама

ООО «Фонкор»

2SDnjcSTHQE