Discoverگفتگوی روشنآرامش در دل جنگ: استفاده از بحران برای رشد فردی (قسمت ۴۴)
آرامش در دل جنگ: استفاده از بحران برای رشد فردی (قسمت ۴۴)

آرامش در دل جنگ: استفاده از بحران برای رشد فردی (قسمت ۴۴)

Update: 2025-06-18160
Share

Description

قسمت ۴۴ گفتگوی روشن با عاطفه عبادیان درباره رفتار ما در شرایط بحرانی جنگ ایران و اسرائیل.


در این قسمت از خونسردی و رفتار کردن مانند مدیر در بحران صحبت کردیم‌ تا عشق به ایران با ذهنی شفاف و مستقل.


0:00 شروع

1:36 هیچ چیزی دائمی نیست

9:01 استفاده از ترس

13:07 آرامش در طوفان

14:00 خرد جمعی و آشتی ملی

20:13 هزینه دادن برای ایران

29:04 شفاف فکر کردن و اضطراب

38:12 به اون بدی که فکر می کنیم نیست

40:25 مستقل فکر کنیم

53:32 بهترین فرصت برای رشد فردی

59:14 احترام به شعور و وقت خود

1:01:40 ژورنالنویسی

1:03:55 لزوم تغییر

1:04:53 نوشتن و آماده سازی

1:07:50 با هم مهربان بودن


#رشد_فردی

Comments (36)

Yasser Asd

احمقتر از ملت ایران نیست امیدی به آبادی نیست

Sep 3rd
Reply

Ati Tey

من تمام جنگو تو خونه ام وسط تهران بودم. با همه توجیهاتی که داشتی کاش شمام کل عمرت تو حکومت اخوند هدر رفته بودو باز میگفتی نتانیاهو کودک کش ولی نمیای ببینی چه کودکایی اینجا میمیرن و چه جنایتایی شده و اخوندا و ج.ا میخواستن از خیلی سال پیش این جنگ اتفاق بیفته برای کسب همین حرفای شما. حیف کاش اون تریبون رو نداشتی.

Jul 31st
Reply

Mohammadreza Abbasi

با تشکر از شما عزیزان❤️

Jul 22nd
Reply

آریا شهنی

مزخرف به تمام‌معنا گفتید......

Jul 21st
Reply

ely

مسخره ترین اپیزودی بود که تا حالا از شما شنیدم..کاش راجع به این موضوع نظر نمی‌دادید

Jul 13th
Reply

اعظم علیرضایی

سلام.من این قسمت رو بعد از جنگ گوش دادم،لطمه روحی و روانی و ....جنگ کم نبود ولی انگار صحبتهای شما و خانم عبادیان رو خیلی خیلی لازم داشتم.ممنونم ازتون.خدا قوت

Jul 2nd
Reply

Sa1

نوه‌ی شیخ رو دارید با کسی که ممکن تو خانواده با شرایط خیلی خاصی بزرگ شده باشه مقایسه میکنید؟دغدغه‌ی نوه‌ی شیخ با کسی که داره با چنگ و دندون خودشو زنده نگه میداره تو شرایط ایران یکی هست؟

Jul 2nd
Reply (2)

mitra arzaghi

نترسیدن نیست آقای روشن،ما انگیزه و امیدی برای آینده نداریم،ازچی بترسیم برای امیدی که نداریم؟؟؟

Jul 1st
Reply

Samaneh Mokhtari

آقای روشن ممنونم بابت پادکست خوبتون و شنیدن صداتون حس امنیت میده این روز ها چرا که همه چیز محدود شده بود حتی پادکست ها ممنونم باز

Jun 30th
Reply

Zhaleh Hei

بسیلر عالی بود ،واقعا جذب این گفتگوی زیبا می شیم درود بر شما آقا روشن و مهمان بی نظیرتون

Jun 28th
Reply

sahar

عالی بود جناب روشن

Jun 27th
Reply

golnaz

آقای مهران روشن عزیز، مدت زیادی نیست که افتخار آشنایی با شما رو دارم. از محتواهای بی ادعا اما کاربردی که تولید میکنین بسیار آموختم. حدودا ۶ ماهه. این اپیزود رو بعد از آتش بس گوش دادم. خواستم ازتون تشکر کنم و بگم درود به شرفت به عنوان یک ایرانی، میدونم قطعا زخم زبون های زیادی رو به جون خریدین. آزادگیِ شما و وجودتون باعث افتخاره. انشاله سلامت و برقرار باشین.🌺🌺

Jun 27th
Reply

elahe taheri

مرسی که عکس مهمون هارو واسه کاور اپیزود میزارین🤍

Jun 27th
Reply

samira salemi

عالی بود👏🏻🌱🤍

Jun 27th
Reply

mohanna biniaz

مزخرف ترین اپیزود با اختلاف

Jun 26th
Reply

MT

مردم از این جنگ پیروز اومدن حکومت باور این همه وفاداری رو به نظرم نداشت الهی قدردان این همه معرفت باشند

Jun 25th
Reply

Mahmoud reza Mollagholamali

با احترام به شما عزیزان از مطالب مفیدی که گفتید من به شخصه سپاسگزار شما هستم ولی به نظرم این یک رومانتیسم هموطنان خارج از کشور است

Jun 25th
Reply

Atefe Izadian

من کسی هستم که این ۱۲ روز رو تهران موندم، ورزش کردم، کارهای عقب افتاده‌م رو انجام دادم، ترسیدم اما نذاشتم ترسم به بقیه منتقل بشه، موزیک گوش کردم، کتاب خوندم. اینا رو گفتم که بدونید کی داره چی مینویسه. به نظرم اینکه باید روی خودمون کار کنیم حرف درستیه اما چرا فکر می‌کنید شما که وطن رو خاک و هوا میدونید و به مرزها معتقدید دارید درست میگید؟ شما هم نیاز دارید تفکرتون رو تغییر بدید. وطن خاک نیست، دنیا نباید مرز داشته باشه. ما باید از آسیب دیدن مردم ناراحت بشیم فرقی نمیکنه کی میکشه

Jun 25th
Reply

yekta hasanpoor

مثل همیشه عالی بود لذت بردم

Jun 25th
Reply

Hedieh

نظراتتون محترمه، با بخشی از صحبت هاتون موافقم و با بخشیش نه. واقعا تفکر سیاه و سفید آسیب زننده اس. ما هممون خاکستری هستیم.

Jun 24th
Reply
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

آرامش در دل جنگ: استفاده از بحران برای رشد فردی (قسمت ۴۴)

آرامش در دل جنگ: استفاده از بحران برای رشد فردی (قسمت ۴۴)