أنماط التعلق #84

أنماط التعلق #84

Update: 2025-01-29
Share

Description

في هذه الحلقة اشاركك التعلق من منظور مختلف عن اللي نسمعه بالعادة
من منظور كيف ارت طفولتك وخلت عندك نوع من انواع التعلق التالية ( المتجنب ، المتردد او المشوش) وهذي الانواع ممكن تشوفها حتى في علاقتك 

 

ف تفهم هم ليش يتصرفون بهذه الطريقة و تفهم ردود افعالهم 

 

اختبار انماط التعلق بحسب د . داين بولير هيلز

https://traumasolutions.com/attachment-styles-quiz/#start-quiz

 

للجلسات الشخصية مع سماح 

https://samahacademy.com/33410-2/

 

تمرين تنفس الترقوة 
https://youtu.be/jQHyQE8ZoB0?si=by3yiNztDJMjNA5t

 

ماهي تقنيات التي اف تي

https://www.youtube.com/watch?v=bO0rf-q3Zi8&t=3s

 

Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

أنماط التعلق #84

أنماط التعلق #84

Samah Alothman

We and our partners use cookies to personalize your experience, to show you ads based on your interests, and for measurement and analytics purposes. By using our website and our services, you agree to our use of cookies as described in our Cookie Policy.