Discoverکمالگرایی- درمان کمال گرا - رهایی از سردرگمیرهایی از سردرگمی- ۱- میوه درخت بلوط
رهایی از سردرگمی- ۱-  میوه درخت بلوط

رهایی از سردرگمی- ۱- میوه درخت بلوط

Update: 2025-10-053
Share

Description

🌰 اپیزود ۱ – نظریه میوه درخت بلوط؛ مسیر از درون آغاز می‌شود


هر دانه‌ی بلوط از همون لحظه‌ی تولد،

طرح کامل یه درخت باشکوه رو درون خودش داره.

ما هم همین‌طوریم — فقط یادمون رفته نقشه‌ی درونمون کجاست.


توی این اپیزود می‌فهمی:

🌿 چرا سردرگمی یعنی قطع ارتباط با “ندای درون”

🌿 چطور نظریه‌ی بلوط کمکت می‌کنه مسیر واقعی‌ت رو پیدا کنی

🌿 و چطور وقتی دوباره با خودت هماهنگ می‌شی، وضوح و آرامش برمی‌گرده


✨ اگه مدتیه نمی‌دونی واقعاً باید کجا بری یا چی انتخاب کنی،

این اپیزود می‌تونه همون تلنگری باشه که ذهنت دنبالش بوده 🌳


Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

رهایی از سردرگمی- ۱-  میوه درخت بلوط

رهایی از سردرگمی- ۱- میوه درخت بلوط