Discoverکمالگرایی- درمان کمال گرا - رهایی از سردرگمی‎⁨مقدمه - شروع فصل رهایی از سردرگمی⁩
‎⁨مقدمه - شروع فصل رهایی از سردرگمی⁩

‎⁨مقدمه - شروع فصل رهایی از سردرگمی⁩

Update: 2025-10-052
Share

Description

‎⁨مقدمه - شروع فصل رهایی از سردرگمی⁩


تا حالا شده حس کنی نمی‌دونی دقیقاً چی می‌خوای؟

نمی‌دونی ادامه بدی یا ولش کنی؟ بمونی یا بری؟

اینجا قراره با هم یاد بگیریم چطور صدای درونمون رو بشنویم — همون صدایی که راه رو نشون می‌ده وقتی همه‌چی تاریکه. 🌿


این اپیزود مقدمه‌ی مسیر رهایی از سردرگمیه؛

یه شروع برای پیدا کردن خودت، با کمک ندای درون.


✨ گوش بده، با دل نه فقط با گوش.

شاید همین مقدمه، نقطه‌ی عطف مسیرت باشه.


Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

‎⁨مقدمه - شروع فصل رهایی از سردرگمی⁩

‎⁨مقدمه - شروع فصل رهایی از سردرگمی⁩