طرحوارهی معیارهای سرسختانه و عیبجویی افراطی
Update: 2021-09-06167
Description
در این پادکست به نمایشی صوتی گوش میکنید که شخصیتهای آن دارای طرحوارهی روانی معیارهای سرسختانه و عیبجویی افراطی هستند و رفتاری .کمالگرایانه دارند. سپس تحلیل روانشناختی رفتار شخصیتها را خواهید شنید تا با این طرحواره آشا شوید
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
روش خیلی خوب و مطالب جذابی بود،خدا قوت🌸🌸
بسیار ممنونم از پادکست باارزش و مفیدتون. لطفا و در صورت امکان به درمان ها هم بپردازین.
لطفا راهکار هم ارائه بدید
وااااای من چقدر این طرحواره رو دارم !!!! دقیقا کتایونم.. حتی الان فهمیدم علت دعوای مسخره ای که ظهر داشتم همین کمالگرایی خودم بوده که نمیخوام تا چیزی پرفکت نیست پرزنتش کنم ! عالی بود مرسی بی نهایت
عالی بود🌸 من به عنوان یه معلم با اولیایی سروکاردارم که توقع دارن بچه حتی برای اولین بار جمع کردن اعداد رو به درستی و بدون غلط انجام بده وقتی هم نتونه با استرس با من صحبت میکنن که بچم همش غلط داره توکارش منم توضیح میدم که برای اولین بار توقع نداشته باشید کارشون درست باشه حتی اگه چندبارهم غلط انجام دادن بهشون این اجازه رو بدین و با حرفاتون استرس ندین به بچه با این راهکار چندتا از اولیارو به راه راست هدایت مردم خداروشکر😅واقعا با این کار بچه ها رو کمالگرا و استرسی بار میارن بچه تا اشتباه نکنه که نمیتونه بفهمه چطوری باید مسائل ساده ی جمع رو انجام بده من خودم هم گاهی اوقات درگیر این طرحواره میشم امیدوارم بتونم خودمو اصلاح کنم
روش انقال مفاهیمتون خیلی جذاب و خلاقانه بود. واقعا لذت بردم... منم این مشکل رو دارم متاسفانه. پدرم خیلی زیاد مثل مادر کتایون بود و الان با اینکه کسی مقایسه ای انجام نمی ده ولی تو ذهن من نماد یه انسان خیلی موفقه که من هیچ وقت نمی تونم به اون سطح برسم... ولی قسمت ناراحت کننده قضیه اینجاس که منم دارم همچین رفتاری با برادر کوچیک ترم انجام می دم و از این بابت واقعا متاسفم 😑
عالی بود ممنون
وای چقدر شبیه
واقعا ممنون. چقدر خوب ساختید دم شما گرم من که با شمیدنش آرامش آگاهی گرفتم. دارم
کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید ،کتاب موثریی در طرحواره درمانی
باریکلا به شما و این شیوه نمایش گونه ای که در ارائه طرحواره ها به آن پرداخته اید،کارتون خیلی باارزشه،ممنون ازتون
راه درمان بزارید تورو خدا
عالیه ممنون از زحماتتون ،🌷🌻
ممنون از زحماتتون🍃
خیلی روش جالبی دارید اون قسمت نمایشی خیلی به درک مطلب کمک میکنه ممنونم ازشما و راهتون سبز و پایدار تست طرحواره یانگ رو هم الان زدم رایگان جواب داد که البته یکم شوکه شدم و باید پیگیر راه درمان باشم چون طرحواره پذیرشجویی/جلب توجه و طرحواره استحقاق و بزرگمنشی رو داشتم 🙁 با اجازه شما لینکشو میزارم https://novinmoshavere.com/test/yang-schema-test/
حتی همین پادکست گوش دادنم هم در راستای همین طرحواره است. که تلاش بشه وقت مردهای نداشته باشم. کتاب چگونه کمال گرا نباشیم کمی به من کمک کرد وضعیت بهتر بشه.
عالی بود. من بیشتر جاها نویدم
وای چقدر من کتایونم 🤦🏻♀️ و البته بچگی نوید! و تا حدی یه پدر انتقادگر :/ ولی من خیلی منفعل شدم! نمیتونم بخونم برا رزیدنتی !
عالی ممنون از روش ارائه ی پادکستتون جذاب و مفید
مرسی خیلی خوب بود🥲💙