طرحواره‌ی معیارهای سرسختانه و عیبجویی افراطی
Update: 2021-09-06
168
168Description
در این پادکست به نمایشی صوتی گوش می‌کنید که شخصیت‌های آن دارای طرحواره‌ی روانی معیارهای سرسختانه و عیبجویی افراطی هستند و رفتاری .کمالگرایانه دارند. سپس تحلیل روانشناختی رفتار شخصیت‌ها را خواهید شنید تا با این طرحواره آشا شوید
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
روش خیلی خوب و مطالب جذابی بود،خدا قوت🌸🌸
بسیار ممنونم از پادکست باارزش و مفیدتون. لطفا و در صورت امکان به درمان ها هم بپردازین.
لطفا راهکار هم ارائه بدید
وااااای من چقدر این طرحواره رو دارم !!!! دقیقا کتایونم.. حتی الان فهمیدم علت دعوای مسخره ای که ظهر داشتم همین کمالگرایی خودم بوده که نمی‌خوام تا چیزی پرفکت نیست پرزنتش کنم ! عالی بود مرسی بی نهایت
روش انقال مفاهیمتون خیلی جذاب و خلاقانه بود. واقعا لذت بردم... منم این مشکل رو دارم متاسفانه. پدرم خیلی زیاد مثل مادر کتایون بود و الان با اینکه کسی مقایسه ای انجام نمی ده ولی تو ذهن من نماد یه انسان خیلی موفقه که من هیچ وقت نمی تونم به اون سطح برسم... ولی قسمت ناراحت کننده قضیه اینجاس که منم دارم همچین رفتاری با برادر کوچیک ترم انجام می دم و از این بابت واقعا متاسفم 😑
عالی بود ممنون
وای چقدر شبیه
واقعا ممنون. چقدر خوب ساختید دم شما گرم من که با شمیدنش آرامش آگاهی گرفتم. دارم
کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید ،کتاب موثریی در طرحواره درمانی
باریکلا به شما و این شیوه نمایش گونه ای که در ارائه طرحواره ها به آن پرداخته اید،کارتون خیلی باارزشه،ممنون ازتون
راه درمان بزارید تورو خدا
عالیه ممنون از زحماتتون ،🌷🌻
ممنون از زحماتتون🍃
خیلی روش جالبی دارید اون قسمت نمایشی خیلی به درک مطلب کمک میکنه ممنونم ازشما و راهتون سبز و پایدار تست طرحواره یانگ رو هم الان زدم رایگان جواب داد که البته یکم شوکه شدم و باید پیگیر راه درمان باشم چون طرحواره پذیرشجویی/جلب توجه و طرحواره استحقاق و بزرگمنشی رو داشتم 🙁 با اجازه شما لینکشو میزارم https://novinmoshavere.com/test/yang-schema-test/
حتی همین پادکست گوش دادنم هم در راستای همین طرحواره است. که تلاش بشه وقت مرده‌ای نداشته باشم. کتاب چگونه کمال گرا نباشیم کمی به من کمک کرد وضعیت بهتر بشه.
عالی بود. من بیشتر جاها نویدم
وای چقدر من کتایونم 🤦🏻♀️ و البته بچگی نوید! و تا حدی یه پدر انتقادگر :/ ولی من خیلی منفعل شدم! نمیتونم بخونم برا رزیدنتی !
عالی ممنون از روش ارائه ی پادکستتون جذاب و مفید
مرسی خیلی خوب بود🥲💙
کارتون و ایده پشت اون،بسیار جالبه، و خوبه. اما مهمترین قسمت،ارائه راهکار ها یا حتی کتب مربوط به هر مشکل هست.که در این مورد ،ناقص عمل کردید.بهتره شیوه های رفتار درمانی رو در هر اپیزود مربوط اضافه کنید.