عادت های اتمی - فصل دوم
Update: 2024-10-13
3
3Description
هر زمان که می خواهید رفتار خود را تغییر دهید، از خود بپرسید:
- چگونه می توانم آن را آشکار کنم؟
- چگونه می توانم آن را جذاب کنم؟
- چگونه می توانم آن را آسان کنم؟
- چگونه می توانم آن را رضایت بخش کنم؟
عادت رفتاری است که به اندازه کافی تکرار شده است تا خودکار شود.
هدف نهایی عادت ها حل مشکلات زندگی با کمترین انرژی و تلاش است.
لینک حامی باش
https://hamibash.com/pedramfarhani
پیج اینستاگرام
https://www.instagram.com/pedramfarhanidubbing/
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
