Discoverچنل کتاب صوتی لوتوس lotusعادت های اتمی - فصل چهارم
عادت های اتمی - فصل چهارم

عادت های اتمی - فصل چهارم

Update: 2024-10-251
Share

Description

اگر در تعیین نحوه ارزیابی یک عادت خاص مشکل دارید، از خود بپرسید: آیا این رفتار به من کمک می‌کند تا آن گونه باشم که می‌خواهم ؟ آیا این عادت به هویت مورد نظر من رای می دهد یا مخالف آن است؟

با تمرین کافی، مغز شما نشانه هایی را دریافت می کند که نتایج خاصی را بدون فکر کردن آگاهانه در مورد آن پیش بینی می کند.

لینک حامی باش

https://hamibash.com/pedramfarhani

پیج اینستاگرام

https://www.instagram.com/pedramfarhanidubbing/


Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

عادت های اتمی - فصل چهارم

عادت های اتمی - فصل چهارم