Discoverچنل کتاب صوتی لوتوس lotusعادت های اتمی - فصل هشتم
عادت های اتمی - فصل هشتم

عادت های اتمی - فصل هشتم

Update: 2025-08-172
Share

Description

کتاب عادت‌های اتمی جیمز کلیر درباره تغییرات بزرگ با قدم‌های خیلی کوچیکه.

میگه لازم نیست یه‌هو زندگیتو زیر و رو کنی؛ فقط کافیه عادت‌های کوچیک و درست بسازی.

همون کارای ساده‌ای که هر روز تکرار می‌کنی، کم‌کم هویتت رو می‌سازن.

این کتاب یاد میده چطور عادت‌های خوب رو راحت شروع کنی و بهشون بچسبی،

و چطور عادت‌های بد رو کم‌کم از زندگیت حذف کنی.

یه جور نقشه عملیه برای ساختن نسخه بهتر خودت


لینک حامی باش

https://hamibash.com/pedramfarhani

پیج اینستاگرام

https://www.instagram.com/pedramfarhanidubbing/


Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

عادت های اتمی - فصل هشتم

عادت های اتمی - فصل هشتم