Discoverمجرةهل تريد حماية دماغك من الخرف؟ ضع أهدافاً لحياتك
هل تريد حماية دماغك من الخرف؟ ضع أهدافاً لحياتك

هل تريد حماية دماغك من الخرف؟ ضع أهدافاً لحياتك

Update: 2025-10-26
Share

Description

أوضحت دراسة من جامعة كاليفورنيا، أن امتلاك غاية يعيش الإنسان من أجلها يقلل احتمالية الإصابة بالخرف. ولتجد هدفك، إليك بعض الإرشادات في مقالنا.

اضغط هنا لقراءة المقال

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

هل تريد حماية دماغك من الخرف؟ ضع أهدافاً لحياتك

هل تريد حماية دماغك من الخرف؟ ضع أهدافاً لحياتك

نفسيتي