【嬉しいご報告】かよさんありがとう✨以前よりラクに生きられるようになりました!
Description
セルフケアセッションを受けてくださったAさんから届いた、とてもあたたかくて素敵なご報告をシェアさせてください🌸
不安や緊張、まわりの空気に振り回されて苦しかった日々から、「私はどうしたい?」と自分に問いかけられるようになったAさんのストーリー。
自分を大切にするってどういうこと?
誰かの言葉じゃなく、自分の声で答えを見つけていくプロセスは、私自身も何度も学ばせてもらった大切なことでした。
今、少し息苦しさを感じているあなたにも、
小さなヒントややさしい気づきが届きますように🍃
Aさんの過去エピソードのリンクはコチラからどうぞ👇
https://open.spotify.com/episode/15QUT0EMbYbhF9Ui951uXM?si=-yVaDQwbQWSjAlExWIFiYA
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