Discover心怡心適宜你在追求幸福嗎?用對力氣了嗎?也介紹新書『哈佛最受歡迎的幸褔練習課』
你在追求幸福嗎?用對力氣了嗎?也介紹新書『哈佛最受歡迎的幸褔練習課』

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Update: 2022-05-16
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#本集有贈書活動喔!#請到粉絲專頁參與


本集我們會聽到


1.我們真的幸福嗎?為什麼有時候追求到目標後卻感覺不快樂了?


2.原來大腦是會錯誤判斷的!來談談情感預測(affective forecasting)


3.那現在我要當躺平族還是繼續努力呢?讓心理師來告訴你!


出版社提供了三名贈書要給聽眾和粉絲喔,聽完後趕緊到FB參加抽獎吧!


粉絲專頁:心理師的媽寶研究室

www.facebook.com/motherbabypsychologist




哈佛最受歡迎的幸福練習課: 識別幸福盲區,讓快樂找對施力點


作者: 丹尼爾.吉爾伯特  譯者: 郭曉燕


出版社:一起來出版

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曾心怡心理師