成功減重不再復胖跟著PDCA 4大模式

Update: 2024-10-28

Description

成功減重的關鍵是什麼？
為什麼老是復胖？
跟著「PDCA」4大模式
中醫師呂桓毅分享
讓身心放鬆
同時養出致瘦好習慣
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