آیا برنج باعث چافی ما میشه
Update: 2023-01-02
157
Description
آیا برنج باعث چاقی ما میشه؟
در این قسمت به اینکه چه عواملی باعث چاقی میشود میپردازیم
In Channel
Description
آیا برنج باعث چاقی ما میشه؟
در این قسمت به اینکه چه عواملی باعث چاقی میشود میپردازیم
عالی و دلنشین
با اختلاف بهترین پادکستی هستید که شنیدم💜💙❤️🩷
سلام ممنون از توضیحات خوبتون🙏🙏💚
توضیحات خوبی بود ممنون.. البته با یک نکته که گیاهان هم به حد کافی پروتیین دارن و فقط مهمه که گیاهان حاوی پروتیین رو ترکیبی استفاده کنیم تا همه آمینو اسید ها رو دریافت کنیم.. گیاهانی مثل سویا شاهدانه سیتان حبوبات غلات و...
خیلیییی عالی بود👍🏽👌🏼
چه خوبه که نیازی به کالری شماری ندارم🤓
سلام 👀
عالی
چه مطالب خوبی و چقدر صداتون عالیه👍👍👍
عالی امیرخان چه کلامی چه نفوذی
مرسی عالی بود 👌👌
👏👏👏👏❤️❤️❤️🤩🤩
عالییی🤘🤘🤘
عالی👍
هوا که غروب کرد تنها چیزی که می تونی بخوری کارده 🤣🤣🤣 عالی بوددددد