Discovervestacast ، روانشناسی، خودیاری، خودشناسیاپیزود اول طرحواره درمانی: چرا در موقعیت های مختلف متفاوت رفتار میکنیم
اپیزود اول طرحواره درمانی: چرا در موقعیت های مختلف متفاوت رفتار میکنیم

اپیزود اول طرحواره درمانی: چرا در موقعیت های مختلف متفاوت رفتار میکنیم

Update: 2025-03-2010
Share

Description

تا حالا شده واکنشی نشون بدی و بعداً از خودت بپرسی: "چرا این کارو کردم؟!" 🤔

توی این اپیزود، قراره بفهمیم که طرحواره چیه و ذهنیت های طرحواره‌ای چطور به واکنشهای رفتاری ما شکل میدن


🔍 چرا بعضی الگوهای رفتاری تکرار میشن؟

🧠 چطور می‌تونیم از تأثیر ذهنیت‌های طرحواره‌ای آگاه بشیم؟

پاسخ این سوال‌ها رو توی این قسمت وستاکست بشنو! 🎧✨


میتونید سوال یا موضوع مورد علاقه اتون رو برام بفرستید تا توی اپیزودهای بعدی در موردش صحبت کنیم

hello.vestacast@gmail.com

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود اول طرحواره درمانی: چرا در موقعیت های مختلف متفاوت رفتار میکنیم

اپیزود اول طرحواره درمانی: چرا در موقعیت های مختلف متفاوت رفتار میکنیم