如何識別並擺脫"吸渣體質"？戀愛中總遇錯人？是時候覺醒了！安安老師用心理學透視"渣"現象，揭示為何有人總陷不良戀情。自信缺失、安全感匱乏、盲目追愛、判斷力弱，還有聖母情結…這些特質可能是吸引"渣"的磁石。別讓錯誤觀念誤導真愛之路，通過簡單測試，瞭解你的"吸渣指數"，學會建立健康戀愛防線。是繼續扮演受害者，還是轉身成為情感主宰？答案，即將揭曉。
 
02:02 渣男渣女的定義與解讀：每個人心中的渣都不一樣
04:03 如何避免陷入渣男渣女的陷阱？共通的解讀與防止渣的方法揭示
06:05 標題5: 為什麼我們會成為渣西？探索自卑、缺乏安全感和依附關係的西家體質
09:08 探討體質：原生家庭、缺愛與自我認同的問題
12:11 如何避免被渣男（女）？揭示西劄體制下對愛的匱乏與渴望
15:13 短視頻與判斷力：被教育的網路世界與人性的表面化
18:16 警惕聖母情節：在不合適的物件上過度付出的危險性
21:22 十道題目，測出你的真實想法——挑戰認知的局限性
24:21 愛情中的偏見：揭開內隱偏見對伴侶選擇的影響
27:31 如何識別並應對稀紮體質？學會這些技巧，讓生活更輕鬆！
30:29 如何守住底線？用魔法打敗魔法，守護自己的原則！
33:35 有技巧的堅守你的底線：擊敗對手的魔法之道
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