科技飛躍，心靈卻漸行漸遠？現代生活裡，智慧設備環繞，為何我們的心靈反倒更加焦慮疲憊？是科技進步太快，還是我們心靈的腳步太慢？直播探討：如何在科技洪流中找到心靈的棲息地，找回丟失的輕鬆與自在？童年無憂vs學生時代科技入侵，你的情緒天平傾向哪邊？快樂多了還是壓力山大？讓我們一起揭開科技副作用的真相，尋找心靈平衡的秘訣。快來加入這場心靈與科技的對話，也許你正是那個能引領我們找到答案的關鍵聲音！轉發給同樣渴望心靈自由的朋友，一起播種幸福，收穫心靈的豐盈。

Hello，大家好，我是安安老師，一名心理學家，也是深知你心的好朋友。 讓我們一起跟隨安安老師的引導，不僅關乎自我救贖，更是心靈互助的起點。你的每一次分享，都可能點亮他人內心的燈塔。

【本集大綱】
02:02 科技發展帶來的副作用：如何解決智慧手機和平板電腦的問題？
04:03 如何解決科技發展後的副作用：探討心靈生活的退步問題
06:04 通過佈施和奉獻來積累福報，改善運氣並去除生活中的障礙
08:05 科技越進步，心靈卻越來越焦慮：探討大腦系統中的謎題
10:10 人類心靈的反覆運算：為何科技進步卻帶來焦慮與欲望？
12:13 人類的恐懼與欲望：被科技時代綁架的生存之道
14:14 科技時代的挑戰：人類的恐懼感與壓力增加
16:16 科技時代的恐懼感：線上互動增加，缺失資訊讓人不安
18:17 資本主義驅動的競爭與人類福祉：科技時代的挑戰
20:17 人工智慧時代下的員工價值與挑戰：探討優化與失業問題
22:21 探討科技創新與心靈調節的平衡：保持身心健康的關鍵
24:36 科技發展與人性需求：如何平衡威脅系統、競爭系統與愛的系統？
 
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