# 26 Wie du einem Infekt vorbeugst und ihn schnell wieder los wirst

Update: 2025-10-03

Description

In dieser Folge sprechen wir über die Möglichkeiten,

einem Infekt / einer Erkältung vorzubeugen und nach Möglichkeit wieder schnell loszuwerden.

Wir berichten aus unserer eigenen Hausapotheke

und unseren Erfahrungen mit diversen Hilfsmittel und was uns bist jetzt am besten geholfen hat.

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