![038: Warum der weibliche Körper andere Abnehm-Strategien braucht, als der von Männern [IG Live]](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts122/v4/6f/33/72/6f3372d8-4b63-958f-4201-db1b58931b00/mza_12086007075089874369.jpg/400x400bb.jpg "038: Warum der weibliche Körper andere Abnehm-Strategien braucht, als der von Männern [IG Live]")
038: Warum der weibliche Körper andere Abnehm-Strategien braucht, als der von Männern [IG Live]
Description
Wenn dein Partner, dein Bruder oder dein Arbeitskollege deutlich schneller Gewicht verlieren, als du, darfst du wissen: Du machst nichts falsch! ❤️🩹
Hundertausende Frauen geht es täglich wie dir. Dein Körper spricht mit dir. Du darfst lernen, auf ihn zu hören. Du darfst herausfinden, wie du ihn natürlich unterstützen UND deine Ziele erreichen kannst.
Ohne knallharter Disziplin & Druck. ❤️
In diesem Live sprechen wir darüber:
🤍 ob es wirklich sein kann, dass du dich anders ernähren und trainieren solltest, als dein Freund, Ehemann oder Bruder
🤍 welche Rolle Stress dabei hat
🤍 welche Herangehensweise für Frauen wirklich funktionieren, um abzunehmen
🤍 Warum die Einstellung “Ach, das geht schon. Ist halb so schlimm.” langfristig zu einer Gewichtszunahme führen kann.
😍 Die Tore zu den Ernährungsmethoden öffnen Anfang 2025 wieder wieder.
Alle Details hier: https://tina-halder.com/ernaehrungsmethoden/
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