09 壓力釋放！停止內耗、重啟人生的內在自癒力｜Michelle 林萱

Update: 2024-10-19

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冥想真的有用嗎？為什麼我總是靜不下來？控制不住情緒怎麼辦？

這些充斥在生活中又不知如何解決的心靈問題，就讓Michelle林萱陪伴大家一起探索吧！

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