Laut einer Umfrage gehört „fehlende Motivation“ bei mehr als 20 % der Befragten zu den Hauptgründen, warum sportliche bzw. gesundheitliche Ziele nicht erreicht werden.

Die anfängliche Motivation ist meist groß, aber schon nach ein paar Wochen, kommt meist die motivationslose Phase der Ernüchterung.

Genau in solchen Momenten ist es wichtig, dass man sein Warum und seine Ziele genau kennt.

Wenn man das relativ einfach schaffen kann, zeige ich Dir anhand meiner Checkliste in dieser ROC-TV-Folge.

Die wichtigsten Stellen in diesem Video:

00:00 - Intro

02:09 - 12 Fragen für mehr Motivation

06:15 - Fazit

07:12 - Mein WARUM

Unter folgendem Link kannst Du Dir die Checkliste kostenfrei downloaden:

https://roc-sports.at/download-checkliste-mit-12-fragen-die-dir-zeigen-wer-du-wirklich-bist/

Ich freue mich auf Dein Feedback und sende feinste Grüße,

Chris "The ROC"

#rocsports #rocprinzip #umsetzenisterfolg

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"Meine Mission ist es, Menschen für ein gesünderes, nachhaltigeres und geileres Leben zu begeistern."

- Chris "The ROC" Rohrhofer, Gründer von ROC-Sports