14. Allenamento Hiit Cardio - 15 Min Workout

Update: 2022-02-08

Description

Cuffie, volume al massimo, concentrazione, chiudi gli occhi ed aumenta le tue performance fisiche in soli 15 minuti insieme al Coach 💪🏻

📌 Esercizi Proposti in questo allenamento:

Skip + Mountain Climber
Squat Jump + Affondo Jump
Jumping Jack + Crunch in Piedi
Corsa Calciata + Pugni
Corda Monopodalica
Beginner Burpee

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