تاریخ پخش 98/02/24

موضوع: #تحلیل_رفتار_متقابل و #پیش_نویس_های_زندگی 43

(ادامه پیش نویسها از 97/05/02)

#پیش_نویس_های_پیش_پا_افتاده 1

سوال: شما چقدر ادامه سبک زندگی امروز خودتان را روشن و خوشایند می بینید؟ چرا این طور فکر می کنید؟

خلاصه: 

در بازگشت به تحلیل رفتار متقابل و بررسی #پیش_نویس_های_زندگی، این بار به طور اختصاصی به پیش نویس های پیش‌پا افتاده می پردازیم.

متنی که پیش روی شما است مقدمه‌ای برای شروع این دوره است.

پیش نویس های پیش پا افتاده، مانع «شدن و تحقق» فرد و در نتیجه، کنترل منفی خودشکوفایی و سلامت روان می شوند.

هنگامی فرد احساس رضایت از خود دارد که در راه تبدیل شدن به آنچه که به طور بالقوه در ژنوم و ساختار روان او موجود است، گام بردارد.

در غیر این صورت او ناکامل باقی می‌ماند و بهترین گونه خود نمی شود، در نتیجه اضطراب افسردگی، در او حالات عصبی و نهایتا حال ناخوب حاصل خواهد شد.

هدف از خودشناسی، رسیدن به خودمختاری است که از سه مولفه صمیمیت، خودجوشی و آگاهی تشکیل می شود.

پیش نویس های پیش پا افتاده نه تنها مانع رسیدن فرد به خودمختاری می شوند بلکه با ایجاد وضعیت های بی عشق، بی لذت و بی فکر، او را در وضیتی ثابت نگاه می دارند و با فرا رسیدن کهولت، اضطراب وجودی حاصل از «نشدن و عدم تحقق»، فرد را به جای خردمندی، به سوی ناکامی و اضطراب پیش می‌برد.

لازم است تا به طور اختصاصی پیش نویس های پیش پا افتاده افراد، چه در زنان و چه در مردان، مورد بررسی قرار گیرد تا با رهایی و آنتی تز آنها، به بهترین چیزی که می توانیم تبدیل بشویم و زندگی را کامل تر تجربه کنیم.

بازنشر برنامه #تلویزیونی #حال_خوب

#دکتر_علی_بابایی‌زاد 

#خودشناسی

#تحلیل_رفتار_متقابل