#184 - Was Dir Dein Körper beim Kontrollverlust wirklich sagt
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In der heutigen Podcast Folge geht es um den gefürchteten Kontrollverlust. Was Du als Bedrohung empfindest, ist oft die Rückkehr Deiner natürlichen Körperintelligenz.
Worüber ich in der heutigen Podcast Folge spreche:
Warum Dein Körper nach Jahren der Unterdrückung scheinbar "rebelliert"
Die 30-Sekunden-Pause-Technik: Körperhunger von emotionalem Hunger unterscheiden
Vom Kampf gegen den Körper zum vertrauensvollen Dialog
Ich freue mich darauf, Dich in der Folge zu begrüßen.
Bis gleich,
Deine Janina
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