#191 - Quasi-Recovery: Wenn alles ok wirkt, aber nichts okay ist

#191 - Quasi-Recovery: Wenn alles ok wirkt, aber nichts okay ist

Update: 2025-09-21
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Description

In der heutigen Podcastfolge geht es um Quasi-Recovery. Das ist der Schwebezustand zwischen Essstörung und echter Freiheit. Normalgewicht bedeutet nicht automatisch Heilung.


Worüber ich in der heutigen Podcastfolge spreche:


Die subtilen Fallen: Clean Eating als neue Kontrolle und mentales Kalorienzählen ohne Apps

Warum die meisten hier steckenbleiben und der gesellschaftliche Preis des „Fast-aber-nicht-ganz-Lebens“

Die letzten Schritte zur echten Freiheit und warum der letzte Schritt oft der schwerste ist



Ich freue mich darauf, Dich in der Folge zu begrüßen.


Bis gleich,

Deine Janina


Bewerbung für das Gruppencoaching: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lebensleichter.net/gruppencoaching/⁠⁠


Unterstützung für Dich: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lebensleichter.net/Unterstuetzung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


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Janina Eilts