DiscoverLe Smoothie#210 Marcher dans le noir fait voir plus clair
#210 Marcher dans le noir fait voir plus clair

#210 Marcher dans le noir fait voir plus clair

Update: 2025-03-26
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Description

Dans ce nouvel épisode, je t’emmène aux Antilles… à travers un proverbe créole qui me parle depuis longtemps :
"Maché dan nwè ka fè ou wè klè."

Je pense que tu as déjà trouvé la traduction ! ^^

Si c’était dans les moments de doute, de fatigue ou de manque de clarté que l’on développait nos plus grandes ressources ?
Je te partage des expériences personnelles, comme un trail en Martinique… mais aussi des observations en sport, en entrepreneuriat ou en préparation mentale.

On parlera de :

  • Ce que le manque peut activer chez nous
  • Pourquoi les contraintes affinent nos stratégies et nos perceptions
  • Comment certaines ressources ne se révèlent que dans les zones d’inconfort

Un épisode qui mêle racines, préparation mentale et regard intérieur.


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5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

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Raphaël HOMAT