DiscoverAlles over eten en zweten#22 Hoe je toch gezond kunt ontbijten in een drukke ochtendrush
#22 Hoe je toch gezond kunt ontbijten in een drukke ochtendrush

#22 Hoe je toch gezond kunt ontbijten in een drukke ochtendrush

Update: 2025-05-05
Share

Description

Geen tijd of zin om te ontbijten? Geen zorgen, in deze aflevering geef ik je oplossingen waarmee je gezond en gemakkelijk je dag kunt beginnen – zonder tijd te verspillen. Wat je in deze aflevering leert:

  • Waarom ontbijten belangrijk is
  • Wat een gezond ontbijt bevat
  • Oplossingen voor geen tijd of honger
  • 5 simpele recepten voor onderweg


Luister en ontdek hoe je ontbijt een makkelijke en lekkere gewoonte maakt, zelfs als je een drukke ochtend hebt!

Via deze link kan je onze 5 on the go recepten terugvinden. Nood aan on the go meal prep potjes? Die vind je hier, met de code BIBI20 krijg je 20% korting.

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#22 Hoe je toch gezond kunt ontbijten in een drukke ochtendrush

#22 Hoe je toch gezond kunt ontbijten in een drukke ochtendrush

bibi fitstudio