#359 Endométriose et nutrition : comment adapter ton alimentation pour mieux gérer la pathologie ? (ft. Lucas Roger)
Update: 2025-03-05
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📢 Dans cet épisode :
- 🍽️ Dans cet épisode, nous explorons comment la nutrition peut être un levier pour mieux gérer cette condition au quotidien.
- 👩⚕️ Avec l’expertise de notre invitée, spécialiste de l’endométriose et de la nutrition, nous mettons en lumière des stratégies alimentaires adaptées.
👉 Au programme :
- Comprendre l'endométriose
- Les meilleurs aliments pour réduire l'inflammation
- Les aliments à éviter
- Le rôle des micronutriments en lien avec la pathologie
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Merci pour ton écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! 💪
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