447 - 💥 NIEMAND hat an mich geglaubt! 💥 Race Across America! 4800 km mit Dr. Michael Nehls!
Description
Dr. Michael Nehls, ein erfolgreicher Manager ime chronischen Dauerstress und kurz vor einer schweren Herzkreislauferkrankung, tauscht das Feierabendbier gegen das Rennrad. Was als kurze Abendentspannung nach dem Job begann wurde zu einer unglaublichen Erfolgsgeschichte. Er bezwingt zweifach das Race Across America mit einer einzigartigen Taktik. Wie genau er das gemacht hat erzählt er im spannenden Interview👀
Wir bitten die Tonqualität auf Grund von Bauarbeiten zu entschuldigen
Timecodes:
00:00 Einleitung
12:40 Die wichtigsten 10 Punkte
16:46 Die Methusalem Strategie
30:30 Schlaf als Volltreffer
38:10 Ernährung beim Radfahren
43:16 Erfolg und Lebenssinn
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