#465 Ketoner

#465 Ketoner

Update: 2024-09-12
Share

Description

Simon och Tommy har läst in sig på nya forskning om Ketoner. Vad är Ketoner och kan du ha nytta utav det? Detta diskuteras i dagens avsnitt. 

 

Studien:´Exogenous Ketone Supplements in Athletic Contexts: Past, Present, and Future

 

Tidsschema:

04:10 Vad är Ketoner? 

25:00 Vad säger den senaste forskningen? 

35:00 Sammanfattning

 

Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera

 

Värdar 

Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation. tommy@umara.se

 

Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se

 

Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#465 Ketoner

#465 Ketoner