DiscoverTrail Running School#5 – Ирина Федорова про баланс, UTMB и 8 лет в TRS
#5 – Ирина Федорова про баланс, UTMB и 8 лет в TRS

#5 – Ирина Федорова про баланс, UTMB и 8 лет в TRS

Update: 2024-04-01
Share

Description

Ирина Федорова живет в Люксембурге, с 2016 года тренируется в TRS, регулярно участвует в гонках by UTMB и воспитывает дочь и сына. В выпуске говорим про фестивальные гонки, TRS кэмпы и баланс между порядком в жизни и случайностями на горных сотках.


Среди знаковых стартов Ирины:

Trail Verbier St Bernard (Italy 2023) – 76km, d+5300 – 4-ая в возрастной, 29-я женщина

Mozart 100 (Austria 2023) – 33km, d+1700 – 2-ая в возрастной, 13-я женщина

Ultra Trail du Mullerthal (Luxembourg 2023) – 33кkm, d+1250 – 4-я по женщинам.


Ирина Федорова:

@irina_fedir в телеграме

https://www.instagram.com/run.with.a.smile


Trail Running School:

https://trailrunningschool.com/

https://t.me/trailschool

https://www.instagram.com/trailrunningschool

Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#5 – Ирина Федорова про баланс, UTMB и 8 лет в TRS

#5 – Ирина Федорова про баланс, UTMB и 8 лет в TRS