日常烦恼输出，具体的烦恼不伤人，抽象的才伤人。

烦恼不总出现，它总是来自外部世界的提醒，提醒你要活得像个社会人。

这期不想写时点，你且听下去吧，有谈婚恋、父母、衰老和事业，都是普通的烦恼，普通的烦恼就是多数人的烦恼，但烦恼会打败烦恼，烦恼会解决烦恼，诉说烦恼就是直面生活的真实，烦恼没有要求解决方案，因为它只是对未来的抽象预测。因为活在此刻的我没有烦恼，我和家人都身心健康，我好幸福，我有小猫，烦恼都是面向未来不确定的。

还有半个月我即将35，生日带给我的是对岁月的觉察，是好事情。

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主播介绍：

MIALIU，七年工龄时尚博主

女的，爱吃，能睡，喜欢运动

喜欢看书写字，和展开对生命和自我的胡乱思考拉扯

四川大学经济贸易本科
美国雷鸟商学院研究生

六年美国工作生活，现居上海

看书、写作、运动、哲学/社会学爱好者

小红书@mialiuuuu

微博@大Mia的时尚账号

微信公众号@大Mia的时尚账号

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人体含水量在60%～70%左右，随着年龄的增长会逐渐减少，新生儿期约占体重的80%，婴儿期约占体重的70%，成年男性约为60%，成年女性约为55%。而水分在大脑中占比在70-80%，神经元和神经胶质都需要水分来完成自己的工作。

给自己的身体保持水分，给自己的大脑保持水分，我们才能好好的活下去。

喝水是生活中最重要的人类行为，而思想就是无形的水分。

记得多喝水哦。

听友群200已满，等我找手机来换个方式加大家！