好鸡汤的题目，但内容不是味精汤。

“允许”不是真的允许，该发生的就会发生，这种允许是内心的平和。不喜欢“强者”叙事，那是对比的结果，恐弱的结果就是弱本身。但我喜欢力量叙事，那是一种源源不断生发的心力，一种可持续的内在资源。

莫言在《晚熟的人》里有这样一句话：“真正的强大不是对抗，而是允许发生。允许遗憾愚蠢，丑恶，虚伪，允许付出没有回报。”

00:00 生活里细小的畏惧，小猫和幸福，害怕失去，但不要因为害怕而不去拥有

06:00 低谷期的卡顿，那只是事业(金钱)的低谷，不是生活的低谷

12:00 耐心是个好东西，没有痛苦就没有智慧的升维

15:00 不要让厌恶蒙蔽双眼，拥有成长型的思维

19:00 情感里的患得患失，对不确定性的包容度决定世界的广阔程度

23:00 人不可能同时过两种生活，得失都只是一种生活的开始(《不够善良的我们》)

28:00 我的方法：小事理性，大事感性凭直觉

31:00 失恋最重要的环节就是接受“失去”的现实

33:00 不要妄图改变任何人，让树成树，let her/him be her/him

39:00 强弱是对比带来的，力量是可持续的能量

41:00 对外在的接受，对不公平的多维看待

48:00 电影《对不起，宝贝》，她什么都知道，但她有一种女性的自觉，是不自恋不自苦的温柔。

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主播介绍：

MIALIU，七年工龄时尚博主

女的，爱吃，能睡，喜欢运动

喜欢看书写字，和展开对生命的胡乱思考

四川大学经济贸易本科美国雷鸟商学院研究生

六年美国工作生活，现居上海

看书、写作、运动、哲学/社会学爱好者

小红书@mialiuuuu

微博@大Mia的时尚账号

微信公众号@大Mia的时尚账号

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人体含水量在60%～70%左右，随着年龄的增长会逐渐减少，新生儿期约占体重的80%，婴儿期约占体重的70%，成年男性约为60%，成年女性约为55%。而水分在大脑中占比在70-80%，神经元和神经胶质都需要水分来完成自己的工作。

给自己的身体保持水分，给自己的大脑保持水分，我们才能好好的活下去。

喝水是生活中最重要的人类行为，而思想就是无形的水分。

记得多喝水哦。