DiscoverTreningspoddenAnja Hammerseng-Edin om å være mentalt topptrent
Anja Hammerseng-Edin om å være mentalt topptrent

Anja Hammerseng-Edin om å være mentalt topptrent

Update: 2022-02-20
Share

Description

I denne episoden har vi besøk av Anja Hammerseng-Edin, blant annet aktuell med deltakelse i Mesternes Mester og lansering av ny app. I episoden snakker vi selvfølgelig om deltakelsen i Mesternes Mester, der vi graver og spør om alt fra forberedelser og opplevelse til fokus underveis og de verste (og beste) opplevelsene. Videre snakker vi om hennes treningshverdag sånn på generell basis (unikt svar!), hvordan hun bruker mental trening i hverdagen og hva som er hennes største utfordringer akkurat nå - for å nevne noe. Dette er en episode du virkelig ikke vil gå glipp av!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Anja Hammerseng-Edin om å være mentalt topptrent

Anja Hammerseng-Edin om å være mentalt topptrent